Avec du jus de citron
Tremper régulièrement ses ongles dans le jus de citron les renforce et les empêche de devenir friables.
Solution d'Alun
Pour durcir ses ongles on peut les tremper très régulièrement dans de l'eau chaude contenant un peu d'alun de potassium, un astringent très ancien vendu en pharmacie.
Vitaminothérapie
Cures régulières de vitamine C, calcium et magnésium associées avec la vitamine D utile pour l'assimilation des minéraux.
Oligothérapie et Alimentation
Cure de zinc. Consommer de la spiruline pour la bonne santé des ongles.
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